番号	行き先	番号	行き先
０
１	淡路島１周	１１	武庫川から甲山森林公園
２	琵琶湖１周	１２	紀ノ川から和歌山城、根来寺
３	丹後半島一周	１３	京都・嵐山・八幡・木津自転車道
４	山之辺の道	１４	蒜山高原自転車道
５	奈良自転車道	１５	しまなみ海道自転車道
６	古墳探訪	16
７	大和中央自転車道	１７	四国一周自転車の旅
８	北大阪サイクルライン	１８	紀伊半島自転車の旅（１）
９	琵琶湖パークウェイ
１０	生口島・しまなみ海道

自転車でどこかへ出かけよう。車では味わえない何かがあるよ。走れば
爽やかな風が気分を変えてくれる。登り坂になればしんどいけれど、苦あ
れば楽ありで下りは楽チンだ。体の脂肪を燃焼させ、汗をかき、腰も痛め
ず健康に良いのは言うまでも無い。更に言えば、とてもエコで地球温暖化
問題の解決に一役を担っている思えば尚気分が良いね。それに汗をかいた
後のビールが美味い。良い事尽くめだ。

持病がいつ再発するかもしれないが、それまでは「山歩きとサイクリングを楽しもう！」という気持ち。
山のホームページと同様に、「サイクリング紀行」も続けたい。

MY BIKE

アメリカ製マウンテンバイク「TREK」
両輪ともディスクブレーキで、前輪の
フォークはショックアブソーバー装備。

２００２年私の還暦記念に購入し、タイヤ
を細めのものに付け替える。

現在までのおもなサイクリングの記録

　　自転車購入以来、健康と脚力維持のために強風と雨の日以外ほぼ週2～３回近くの
　　八尾河内長野自転車道（自宅からは往復４０～５０キロ）を走る。そして気が向けば遠くまで出かける。