2003年に入ってから、ダイエットを始めました。

年頭のボクは、身長が180cm、体重は90kgでした。

これではいけない・・・！

そう思ったボクは目標を定めました。

　　　一、毎日体重計に乗る。

　　　一、間食をしない。

　　　一・・・色々言ってもしょうがないのでとりあえず結果を出す。

さいわい、ボクはひとりでやるんじゃありません。

沖田ファンが叱咤激励してくれるじゃありませんか！（この辺妄想）

で、今年の目標はずばり

90kg → 68kg

身長が180cmなんだから、適正体重はここらへんのはずです。

いや、ホンキ。

トップに貼ってあるのは90kgからのプラスマイナスです。

頑張るよっ。